12/12(木)開催！「大人女子のストレッチ＆ダンス」
ママさんにも
歌やダンスでリラックスできる時間を過ごしていただきたい……
そんな想いでスタートします、「ママトレ」
ママトレ：大人女子のストレッチ＆ダンス
ママさんに限らず
歌やダンス、音楽を好きな女性のみなさんが
歌やダンスを楽しみながらレッスン、トレーニングして過ごせる朝のひと時を
「ママトレ」としてお届けします。
歌やダンスでリフレッシュ！
木曜11時～12時という、
平日午前のお昼に近い時間帯。
●大好きな歌やダンスに触れられる時間
●同じ趣味をもつ仲間との出会い
●大人の習い事として
「ママトレ」是非ご参加ください。
ダンスを楽しく踊ろう♪
ダンスの経験の有無は問いません。
ダンスが好きな方、
やってみたい方、
からだを動かしたい方、
音楽をききながら
リラックスしてストレッチをし、
簡単なステップで音楽に合わせて楽しく歌ってみましょう♪
お子さま連れでのご参加も大歓迎です！
お子さまを連れての参加も大歓迎です。
お母さんの側で一緒に参加してくださいね。
★日時
2024年 12月 12日（木）11:00〜12:00
★★申込〆切 2024年 12月 10日(火)★★
※定員に満たない場合は開催を見送る可能性がございます。
★参加費
2,200円（税込）
※12/10(火)以降のキャンセルは、キャンセル料として受講料を頂戴いたします。
★場所
S&S Entertainment Studio （渋谷）
※渋谷 J R新南口から徒歩約10分
★講師
高山京子
